Solo per tranquillizzare i lettori, sono sopravvissuto anche alla seconda apparizione in piscina. Fiato sempre corto, battiti accelerati, meno dolori della volta scorsa, ma stavolta verso la fine dell'ora sono apparsi i crampi ai polpacci.
Con l'aiuto dell'amico Stollo, forse riusciamo ad andare in piscina anche nei mesi estivi, visto che qui in zona le piscine comunali chiudono tutte.
Tu sei bello!
RispondiEliminaMa perché il mare ti fa schifo?
RispondiEliminanon mi fa schifo il mare
RispondiEliminagrazie topo gigio ma non è vero
hai fatto stretching?
RispondiEliminain caso... in farmacia vendono il magnesio. con una bustina prima dell'attività i crampi saranno solo un ricordo.
fidati.
Mau
no
RispondiEliminaok
Damiano :
RispondiEliminase vuoi il magnesio passa giù dal LABOSO, qualcosa ci sa...
grande damianooooooooooooo
RispondiEliminamangiare semplicemnte le banane per prevenire i crampi (pero' tappano) e quindi comprare al dico anche le prugne.
RispondiEliminae fare stretching
ogni 20 minuti nell'acqua
a
quindi meglio il magnesio e 45 minuti prima di entrare in vasca qualche fetta di bresaola, un frutto e 2 noci.
RispondiEliminaè come doparsi, ma è sano e legale. il corpo umano ben nutrito fa cose assurde.
Mau
tipo fa la cacca!
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