No pain. The world is a wonderful whisper for those who can listen, if necessary in silence.

20090415

aggiornamento


Solo per tranquillizzare i lettori, sono sopravvissuto anche alla seconda apparizione in piscina. Fiato sempre corto, battiti accelerati, meno dolori della volta scorsa, ma stavolta verso la fine dell'ora sono apparsi i crampi ai polpacci.

Con l'aiuto dell'amico Stollo, forse riusciamo ad andare in piscina anche nei mesi estivi, visto che qui in zona le piscine comunali chiudono tutte.

10 commenti:

Topo Gigio ha detto...

Tu sei bello!

Anonimo ha detto...

Ma perché il mare ti fa schifo?

jumbolo ha detto...

non mi fa schifo il mare
grazie topo gigio ma non è vero

Anonimo ha detto...

hai fatto stretching?

in caso... in farmacia vendono il magnesio. con una bustina prima dell'attività i crampi saranno solo un ricordo.
fidati.
Mau

jumbolo ha detto...

no
ok

Anonimo ha detto...

Damiano :
se vuoi il magnesio passa giù dal LABOSO, qualcosa ci sa...

jumbolo ha detto...

grande damianooooooooooooo

Anonimo ha detto...

mangiare semplicemnte le banane per prevenire i crampi (pero' tappano) e quindi comprare al dico anche le prugne.


e fare stretching
ogni 20 minuti nell'acqua

a

Anonimo ha detto...

quindi meglio il magnesio e 45 minuti prima di entrare in vasca qualche fetta di bresaola, un frutto e 2 noci.

è come doparsi, ma è sano e legale. il corpo umano ben nutrito fa cose assurde.
Mau

lafolle ha detto...

tipo fa la cacca!